三昧.普洱茶

标题: 八宝黑米粥 [打印本页]

作者: asimo    时间: 2012-4-1 23:38
标题: 八宝黑米粥
本帖最后由 三昧 于 2015-7-28 21:28 编辑

第一排从左至右分别是:百合干、核桃仁、冰糖、黑芝麻 第二排从左至右分别是:黑米、黑豆、薏仁、大米 350 ╣ ╣ ╣

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作者: asimo    时间: 2012-4-1 23:44
本帖最后由 三昧 于 2015-7-28 21:28 编辑

将米和豆类洗净,用清水泡一晚,次连带浸泡的水一起煮...成品候补 063 ⊥ ⊥ ⊥

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作者: guosong    时间: 2012-4-2 01:29
本帖最后由 三昧 于 2015-7-28 21:28 编辑

老A专业研究饮食 915 ㄚ ㄚ ㄚ
作者: 老肖    时间: 2012-4-2 10:22
老A专业研究饮食
guosong 发表于 2012-4-2 01:29

估计是封山育林前的准备。
作者: asimo    时间: 2012-4-2 21:45
本帖最后由 三昧 于 2015-7-28 21:28 编辑

成品是这样子的. 367 ╳ ╳ ╳

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作者: 馋嘴猫猫    时间: 2012-4-5 09:29
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养生八宝粥,不错不错!给我也来一碗? 071 彳 彳 彳
作者: 白毛猴    时间: 2012-4-5 20:59
本帖最后由 三昧 于 2015-7-28 21:28 编辑

[quote] 估计是封山育林前的准备。 老A加油!! 073 囙 囙 囙




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