八宝黑米粥

asimo · 发表于 2012-4-1 23:38

本帖最后由三昧于 2015-7-28 21:28 编辑

第一排从左至右分别是：百合干、核桃仁、冰糖、黑芝麻第二排从左至右分别是：黑米、黑豆、薏仁、大米 350 ╣ ╣ ╣

asimo · 发表于 2012-4-1 23:44

本帖最后由三昧于 2015-7-28 21:28 编辑

将米和豆类洗净，用清水泡一晚，次连带浸泡的水一起煮...成品候补

063 ⊥ ⊥ ⊥

guosong · 发表于 2012-4-2 01:29

本帖最后由三昧于 2015-7-28 21:28 编辑

老A专业研究饮食 915 ㄚㄚㄚ

老肖 · 发表于 2012-4-2 10:22

老A专业研究饮食
guosong 发表于 2012-4-2 01:29

估计是封山育林前的准备。

asimo · 发表于 2012-4-2 21:45

本帖最后由三昧于 2015-7-28 21:28 编辑

成品是这样子的. 367 ╳ ╳ ╳

馋嘴猫猫 · 发表于 2012-4-5 09:29

本帖最后由三昧于 2015-7-28 21:28 编辑

养生八宝粥，不错不错！给我也来一碗？ 071 彳彳彳

白毛猴 · 发表于 2012-4-5 20:59

本帖最后由三昧于 2015-7-28 21:28 编辑

[quote] 估计是封山育林前的准备。老A加油！！ 073 囙囙囙

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